Gestes et postures

ACB, centre de formation gestes et postures

Cette formation s'adresse à toutes les personnes appelées à effectuer, au cours de leur travail, la manipulation manuelle de charges.


geste

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Participants et pré-requis :

Être âgé de 18 ans minimum, être apte médicalement (l'aptitude physique au port des charges doit être reconnue)

Avoir une compréhension orale et écrite du français

Durée: 7 heures

Objectifs: Apprendre et appliquer les bonnes habitudes posturales adaptées pour éviter les accidents et atténuer la fatigue. Appréhender les risques dorsolombaires et leur prévention.


Contenu de la Formation

Sensibilisation aux risques d'accidents par manutention
Statistiques des accidents de travail et des maladies professionnelles liés à la manutention
Aspects réglementaires
Notions d'anatomie et de physiologie appliquées
Notions d'effort, de fatigue
Évolution des lésions

Exercices pratiques
- Etude adaptée des risques spécifiques cas par cas pour répondre aux besoins particuliers de l'entreprise. Principe d'économie d'effort
- Les positions du corps pour une bonne préhension de la charge. 
- Choix des prises
- Manipulation de charges de natures diverses (charges spécifiques à l'entreprise)
- Les bonnes postures de travail

Méthode pédagogique 

Exposé théorique:
Vidéoprojection et des exercices en groupe.
 
Exercices pratique:
Manutention de charges diverses.
 


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